Mental Space

Mentaltræning til unge under uddannelse.

Dygtige og erfarne konsulenter står klar til at hjælpe dig, der er under uddannelse, til et mere stressfrit og glædesfuldt studieforløb.

  Coaching • Psykoterapi • Mentoring • Mindfulness

Kender du til:

  • ikke at turde sige noget i timerne?

  • at have angst for eksamen?

  • at have stress over lektierne?

  • at være nervøs ved fremlæggelser?

  • at føle sig usikker i idrætstimerne?

  • at føle sig ensomhed i fritiden?

  • at frygte at misse noget socialt?

  • at være bekymret for ikke at slå til eller leve op normer og krav?

  • at mærke pres over andres mening om dig?

Ønsker du:

  • at have modet til at sige noget i timerne?

  • at have større tro på at du godt kan?

  • at have ro og selvtillid til eksamen

  • at være ok med at sige nej når du har brug for at passe på dig selv?

  • at have mere overskud til lektier, arbejde og venner?

  • at have følelsen af at være en del af fællesskabet  - selv når du er alene?

  • at have bedre overblik over din fremtid?

  • at have modet til at bare at være dig selv?

De udfordringer vi som oftest hører i vores individuelle samtaleforløb:

Vi har mange års erfaring i arbejdet med unge og tilbyder studerende hjælp, så svære perioder og store udfordringer bliver lettere at håndtere. Vi har fokus på personlig udvikling og allerede eksisterende styrker. 

Du fortjener de bedste muligheder og din studietid er måske en meget afgørende periode i dit liv, så uanset hvad du føler dig presset af, står vi klar til at hjælpe dig.

Allan Scherfig

MENTALTRÆNER  OG PSYKOTERAPEUT

Tlf. 3048 3202

Allan@scherfig.dk 

Marie Hedegaard 

PSYKOMOTORISK TERAPEUT OG COACH

Tlf. 2733 6939

hedegaardmarie@hotmail.com

Lene Rosenkrants

MASTERCOACH

Tlf. 2685 2856

lenerosenkrants@gmail.com

Annette Waltersdorff

PSYKOTERAPEUT OG SYGEPLERSKE

Tlf. 4013 7909

annwal@c.dk

Mental Space

allan@scherfig.dk

3048 3202

© 2020 MentalSpace 

CVR. 28 64 39 34